女人愛美，可光有華麗的服飾還不夠，由內而外的美麗最經久。邊吃美食邊養顏可是一舉兩得的好事，本期給女性朋友推薦幾款味道鮮美的補血養顏餐。
濃湯黑木耳補血佳肴
女人一年四季都應該注意補血，而春天又是一年中新的開端，就從這裏開始吧。上星期去東湖路的一家小館子吃飯，有朋友點了一道“濃湯黑木耳”，黑色的木耳，配上碧綠的青豆，紅色的火腿丁，顏色搭配得很協調。朋友是學中醫的，評述黑木耳是各種食物中含鐵量最高的，有清肺、潤肺、養胃益氣補血的功效，而木耳在藥用上的功效是可以和燕窩相媲美的！光聽聽這功效和性價比我就食欲大增，這道木耳濃湯鹹鹹的，半湯，味道鮮美，比較下飯。
