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1.吃甜食(不必擔心發胖);

2.做補水面膜(水分駐留肌膚時間增強);

3.喝碳酸飲料(常溫的哦);

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4.適當的按摩(精油按摩胸部更滋潤);

5.做足部SPA(減少經痛、增加排毒速度);

6.每天睡夠9小時(為了光滑的皮膚、後翹的曲線);

7.讀本好書(記憶力有顯著提高)。

 

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