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【熬夜對身體造成的損害】
1.免疫力下降;
2.隔天經常會頭痛腦漲,注意力無法集中;
3.黑眼圈、眼袋;
4.皮膚乾燥、長黑斑和青春痘;
5.經常熬夜會影響男性精蟲活動力與數量;也影響女性荷爾蒙的分泌,影響月經週期。
6.肝功能異常的比例較一般人高。
7.罹患慢性病的機率增加;
8.視力危害最大。
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1.免疫力下降;
2.隔天經常會頭痛腦漲,注意力無法集中;
3.黑眼圈、眼袋;
4.皮膚乾燥、長黑斑和青春痘;
5.經常熬夜會影響男性精蟲活動力與數量;也影響女性荷爾蒙的分泌,影響月經週期。
6.肝功能異常的比例較一般人高。
7.罹患慢性病的機率增加;
8.視力危害最大。
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